LA DEFENSE EN FOOTBALL

Comment préparer ses joueurs à l'animation défensive

 

REPOSITIONNEMENT TACTIQUE 14 octobre 2012

Classé dans : REPLACEMENT DEFENSIF — exercicesdefootball @ 22 h 55 min

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Objectif : repositionnement tactique par un replacement défensif rapide

on attaque 2 buts opposés parallèlement et on défend 2 buts opposés parallèlement.

 

 

CHANGEMENT DE CAMP CONSTANT

Classé dans : REPLACEMENT DEFENSIF — exercicesdefootball @ 22 h 50 min

CHANGEMENT DE CAMP CONSTANT dans REPLACEMENT DEFENSIF

objectif : replacement défensif rapide

Chaque fois que le ballon sort en touche, on inverse les camps et donc le but à attaquer

 

 

REPLACEMENT DEFENSIF

Classé dans : REPLACEMENT DEFENSIF — exercicesdefootball @ 22 h 41 min

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7 contre 7, on attaque 4 buts et on défend 4 buts. 3 touches de balle.

 

 

TRAVAIL DES JOUEURS LATERAUX

Classé dans : LES LATERAUX — exercicesdefootball @ 22 h 26 min

LE JEU PAR LES AILES dans JEU PAR LES AILES (9)

Seul un joueur rouge peut défendre dans les zones latérales. 2 joueurs jaunes maxi dans ces zones latérales, ce qui va créer une supériorité numérique sur les côtés et favoriser les dédoublements.

 

 

LE PRESSING : APPROCHE DIDACTIQUE 11 octobre 2012

Classé dans : LE PRESSING — exercicesdefootball @ 15 h 22 min

LE PRESSING

Variables didactiques essentielles :

  • différenciation pressing ultra offensif, offensif et bas

  • augmenter la pression temporelle sur le porteur de balle

  • faire jouer les défenseurs en supériorité numérique

  • marquage individuel

Différencier les 3 types de pressing

LE PRESSING : APPROCHE DIDACTIQUE dans LE PRESSING 1349017554

En partant de cette situation, en modifiant simplement une consigne, on va inciter nos joueurs à travailler l’un ou l’autre des 3 pressing.

Pressing ultra-offensif :

Si on récupère le ballon en zone 1 puis que l’on marque, le but compte triple.

Pressing offensif :

Si on récupère le ballon en zone 2 puis que l’on marque, le but compte triple.

Pressing bas :

Si on récupère le ballon en zone 3 puis que l’on marque, le but compte triple.

Ainsi, en modifiant simplement le nombre de points attribués à l’équipe dans une zone, on va modifier le comportement de ses joueurs.

Favoriser les défenseurs

En effet, en faisant jouer les défenseurs en supériorité numérique, ces derniers pourront se retrouver jouer un 2 ou 3 contre 1 à chaque action. Un défenseur viendra coller le porteur et le deuxième viendra en couverture pour récupérer le ballon rapidement.

Avec cette variable vous avez la possibilité de créer de nombreux exercices en intégrant par exemple un joker défensif qui joue avec l’équipe qui n’a pas le ballon.

On peut en mettre un , deux ou plus pour favoriser les défenseurs.

Augmenter la pression temporelle sur le porteur de balle

  • si on ne souhaite pas faire jouer ses défenseurs en supériorité numérique, on peut tout de même inciter ses joueurs à venir presser l’adversaire en demandant au porteur de balle de toucher 5, 6 ou plus de fois le ballon avant de pouvoir faire une passe. Cela va l’isoler et un ou plusieurs adversaires viendront le prendre au marquage.

  • On peut inciter ses joueurs à presser en leur demandant de marquer individuellement un joueur sur toute une zone de jeu. Par exemple, si on veut presser très haut, on donnera cette consigne à réaliser dans le camp adverse et vice versa si on veut que ses joueurs pressent bas (on leur demandera un marquage individuel dans son propre camp).

 

 

DEFENSE INDIVIDUELLE : APPROCHE DIDACTIQUE

Classé dans : DEFENSE INDIVIDUELLE — exercicesdefootball @ 15 h 21 min

LA DEFENSE INDIVIDUELLE

Variables didactiques essentielles :

  • favoriser les duels entre attaquants et défenseurs

  • obligation du marquage individuel sur une zone du terrain

Favoriser les duels entre attaquants et défenseurs

Pour initier et entraîner à l’agressivité défensive qui caractérise le marquage individuel on peut matérialiser le terrain avec des zones dans lesquelles on créera les conditions du duel.

Voici un exemple :

DEFENSE INDIVIDUELLE : APPROCHE DIDACTIQUE dans DEFENSE INDIVIDUELLE 1349194780

Chaque joueur reste dans sa zone et presse son adversaire direct dès qu’il reçoit le ballon. C’est un exercice permettant de travailler l’agressivité chez les défenseurs.

On peut varier en intégrant 2 joueurs de chaque équipe par zone pour augmenter la pression temporelle.

Obliger aux défenseurs de prendre un adversaire au marquage

On peut proposer deux types de marquage dits tout-terrain.

Si l’on désire que son équipe joue bas, on demandera à une équipe de prendre un joueur adverse au marquage individuel dans sa propre moitié de terrain.

Par contre si on veut que ses joueurs pressent haut, on organisera un marquage individuel sur tout le terrain en créant des couples.

 

 

LA DEFENSE DE ZONE : APPROCHE DIDACTIQUE

Classé dans : DEFENSE DE ZONE — exercicesdefootball @ 15 h 04 min

LA DEFENSE DE ZONE

Variables didactiques essentielles

  • limiter les distances entre les défenseurs

  • presser côté ballon

  • créer le surnombre côté ballon

  • agrandir la cible pour inciter à laisser un côté libre

Limiter les distances entre les défenseurs / presser côté ballon/créer le surnombre

Lorsque l’on joue en zone, la distance entre les défenseurs doit être réduite pour couper plus facilement les trajectoires de passes. En effet, ce type de défense nécessite de presser côté ballon et de délaisser le côté opposé. Pour récupérer le ballon on va créer le surnombre en resserrant les lignes quitte à laisser des adversaires sans marquage côté opposant.

Propositions pour limiter les distances entre les défenseurs :

Situation 1

LA DEFENSE DE ZONE : APPROCHE DIDACTIQUE dans DEFENSE DE ZONE 1349189343

Les défenseurs jaunes doivent intercepter le ballon que se transmettent les rouges d’une zone à l’autre. Jeu en 3 touches de balle.

Les défenseurs doivent réduire les distances entre eux pour limiter les possibilités de passes en venant côté ballon.

Dans cet exercice, on peut faire travailler les quatre défenseurs ensemble en zone centrale pour créer des automatismes entre eux. Ou seulement avec les deux défenseurs centraux.

On peut complexifier la situation pour les défenseurs en ajoutant des jokers latéraux.

Proposition pour réduire la distance entre défenseur et créer le surnombre :

Situation 2

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Les défenseurs jaunes doivent obligatoirement laisser une zone latérale libre de tout joueur. Ils essaieront ainsi de créer le surnombre côté ballon en limitant les distances entre eux.

Les jaunes doivent amener le ballon derrière la ligne médiane.

Agrandir la cible pour obliger à délaisser le côté opposé au ballon

En permettant de marquer dans plusieurs buts ou dans un en-but qui prend toute la largeur du terrain, on va obliger les défenseurs à délaisser le côté opposé au ballon car ils ne pourront pas gérer toute la largeur. En effet, il y aura trop d’écart entre défenseurs ce qui permettra aux attaquants de pénétrer la ligne défensive.

Propositions de situations :

Situation 1

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Sur un demi-terrain, on attaque trois buts et on défend trois buts. On peut aussi faire travailler la zone qu’à une équipe. Ainsi la deuxième équipe ne défendra qu’un but.

Dans cette situation le bloc défensif devra être compact et se déplacer ensemble.

Situation 2 :

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Les deux équipes doivent amener le ballon derrière la ligne pointillé de leurs adversaires. Ne pouvant pas défendre sur toute la largeur car il y aura trop d’espace pour les attaquants adverses, nous allons assister à des glissements latéraux des défenseurs.

 

 
 

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